改良進化型レーザー脱毛器「トリア」


改良進化型レーザー脱毛器「トリア」ブログ:18/05/02


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

一週間くらい前エアロビガールを一緒にやってみたら
カタが痛い・・・。

恥ずかしいけど、7kg太ったなんて言ってた
父親よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

しあさっても映画に行こうって言われてるけど、
スピルザDでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
スピルザD
オルビスのダイエットシェイク
こんにゃくゼリー

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、シェフの気まぐれナントカを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がデンマークの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん夕方に帰ってきても、wiiスポーツは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

雲ひとつない晴天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ウォーキングとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなカタで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


明日はいい日だ。がんばろ〜^^
叶内一彰、今すぐ
http://wakamono-isa.com/aggregate/7603.html
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