テレビコマーシャルでもおなじみの「no!no!Hair」


テレビコマーシャルでもおなじみの「no!no!Hair」ブログ:19/08/14


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

10時から運動をする習慣をつけ始めて、おとといくらいから
やっと慣れ始めたよ♪

朝ってすごーい弱いわたくし。

そのためには早寝が必須なんだけど、玄米珈琲のおかげか
早寝のおかげか、肌がきれいになってきた(笑)

サラダ寒天で間食もおさせてるせいかなー。

近頃は男女関係なく、肌を気にする人が多く、それに便乗!

早めの対処を心がけております(笑)

サノレックスとかに頼り切って、9KG痩せようとか
甘い考えはもう捨てましたよ。

ママも晴天とか気にせずできるからコアリズムを
はじめたけど、わたくしは腕立て伏せを中心にしてる。

うでが気になれば、そこにポイントをおいて・・・って感じで。


MOTの資格をとると頑張っていた友達が合格して、渋谷で
お祝いをしたんだけど、オマエ・・・どんだけ太ったんだ!!って話になって
話題は「メタボ」(笑)

みんな、それぞれ気にしてるというより、そんなお年頃なんだよねー。


10時からとか毎日続ける元気もないのが正直なところかも。

仕事も忙しければ、少しでも寝ていたいと思うし、だんだん元気もなくなって
きているような気がする今日この頃。

ムリをせず・・・とは思うけど、そう思っていると、なかなか何もできなく
なってしまったりするんだよね。

同級生でもゴルフが流行っているけど、あれもお金がけっこうかかるし。

あ〜、時間が欲しいなー

ってことで、今日も一日、仕事を頑張りますかー。


クルージング
https://www.best1cruise.com/B/NCL/CO_14_NCL_NCLPR_7N_HNL_106.html
クルージングのコツ

小平つかさの案内
http://www.buntan.com/btm-blog/?tag=%E5%B0%8F%E5%B9%B3%E3%81%A4%E3%81%8B%E3%81%95
小平つかさについてのサイト

ディズニー英語
https://blogger.ameba.jp/hashtags/DWE
ディズニー英語の最新情報

ラグラス
http://www.luxrous.jp
ラグラス

硝子体 手術はこちら
http://www.otsukiganka.com/shoushi/
硝子体 手術は当サイトへ